Saat Anda ada pada saat detoksifikasi dan pemurnian, semua yang masuk pada tubuh Anda Anda harus mendukung untuk mengikis racun dan untuk sediakan dengan cairan.
Anda bisa mengambil diet ini ditengah minggu. Tomat disarankan karena punya kandungan anti-oksidan lycopene, biji-bijian dan sayuran yang akan menambah suhu dalam ruangan serta akan merangsang sistem pemurnian.
Sirup berat badan (Anda harus meminumnya sebelum akan tidur)
Bahan yang dibutuhkan :
� 300 ml air
� Dua sendok makan juice lemon
� Satu sendok makan sirup maple
� Satu sendok makan cabai
� Satu sendok makan jahe
Semua bahan yang digiling dalam juice serta minuman siap dipakai.
Jus untuk mengaktifkan metabolisme (setiap hari sebelum sarapan)
Bahan yang dibutuhkan :
� Enam sendok makan jus lemon
� Dua tomat
� Empat siung bawang putih
� 500 ml air
� Enam es batu
Komponen ditambahkan ke jus dan digabung selama satu menit pada kecepatan maksimum.
Selama dua hari ini Anda harus minum teh hijau (tanpa gula, bukan air) jumlah yang Anda bisa. Anda harus makan sayuran serta biji-bijian dalam jumlah yang lebih kecil.